Thứ ba, 12.07.2016 14:33
Trẻ không chịu ăn bột khi đến tuổi ăn dặm là nỗi lo lắng của nhiều bà mẹ. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, 6 tháng tuổi là độ tuổi đẹp nhất để bắt đầu cho bé ăn bột.
Xem thêm...
>> Trẻ biếng ăn cần phải làm gì
>> Trẻ suy dinh dưỡng khám ở đâu
Vậy với những bé đã 9 tháng tuổi vẫn không chịu ăn bột, chúng chỉ muốn bú sữa mẹ. Chúng ta cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách giúp cho trẻ ăn bột bạn nhé.
Cách cho bé 9 tháng tuổi ăn bột
Với bé 9 tuổi mà không chịu ăn bột điều đó chứng tỏ trẻ đã có hiểu hiện biếng ăn rồi. Bạn hãy thay đổi lại cách chế biến thức ăn cho bé, cần cho bé tập ăn thực phẩm sẽ cung cấp đủ chất dinh dưỡng. Tháng tuổi này bé thường đã mọc răng rồi,giai đoạn này bé có thể nhai những thức ăn thô hơn do vậy nếu bé không muốn ăn bột, bạn có thể chuyển sang cho ăn cháo kèm thức ăn khác như thịt, cá, trứng , tôm, rau...cũng thô dần lên để bé có thể nhai được và không bị ngán.
- Nhiều trẻ có sở thích ăn bốc do vậy bạn có thể ninh nhừ rau, củ , thịt hoặc nấu mì cắt nhỏ cho bé bốc, cách bày biện món ăn có nhiều màu sắc hấp dẫn bé làm cho bé tò mò và thích thú với món ăn mới. Khi bạn áp dụng các món ăn mới cần có những kiên trì, ăn ít một. Cho bé ăn thêm hoa quả tươi để cung cấp thêm vitamin và khoáng chất.
- Cần chú ý không cho bé ăn vặt, không cho ăn bánh kẹo hay bim bim, nước ngọt, váng sữa...trước bữa ăn vì làm bé nganh dại sẽ không chịu ăn bữa chính. Đến bữa ăn nếu bé chưa đói, bạn cũng không nên ép bé càng làm bé sợ. Nên dỗ dành bé, hoặc cho bé chơi chạy nhảy thêm một lúc để bé hoạt động, bé sẽ thấy đói, ăn sẽ ngon hơn. Hãy xen kẽ một bữa cháo hoặc mì là một bữa sữa. Thường sau khi ăn cháo khoảng 3 tiếng có thể cho bé uống sữa, sau uống sữa khoảng 2 tiếng có thể ăn cháo hay mì...
Với năm đầu tiên sữa vẫn là nguồn thức ăn quan trọng nên khi bé ăn ít, ăn không đủ, có thể bố sung thêm sữa cho bé. Khi cho bé uống sẽ hãy pha theo tỷ lệ do nhà sản xuất hướng dẫn sẽ đảm bảo được nồng độ sữa dễ hấp thu, nếu đặc quá bé sẽ bị táo bón, loáng quá thì không đủ năng lượng cho trẻ.
Bên cạnh đó bạn có thể bổ sung thêm lysin trước bữa ăn khoảng 10 phút, vitamin nhóm B , kẽm , men tiêu hóa để giúp cho bé ăn ngon miệng hơn hạn chế được tình trạng trẻ biếng ăn.
Với những cách làm trên hi vọng sẽ giúp ích cho trẻ nhà bạn trong việc giúp trẻ ăn cháo tốt hơn.
