Thứ ba, 28.08.2018 08:52
Dưới đây Thảo dược Pháp Anh chia sẻ 15 mẹo nhỏ có thể giúp được cho bạn cải thiện tình hình trẻ biếng ăn dễ chịu hơn đôi chút.
1. Đút ăn nhưng đừng ép uổng
Bạn cứ dọn thức ăn và bày sẵn ra đĩa. Trong suốt ngày hôm đó hãy chơi đùa và động viên bé ăn. Sau khi cơ thể hoạt động, bé sẽ có cảm giác thèm ăn vì vậy bé sẽ ăn rất dễ dàng.
2. Loại trừ những món ăn vặt
Đừng để cho con ăn vặt quá nhiều. Nếu bé đã đầy một bụng bánh snack thì bạn còn thắc mắc gì nữa khi chúng từ chối bữa ăn chính của gia đình?
3. Ăn trước, uống sau
Nếu uống nước trước sẽ dễ làm cho bé có cảm giác no, đầy bụng. Các mẹ hãy dặn con chỉ được uống nước lọc trước bữa ăn, khi bé ăn xong mới sử dụng nước ngọt.
4. Luôn thay đổi nhiều món ăn khác nhau
Các mẹ hãy giúp con cảm thấy hào hứng hơn với bữa ăn bằng cách liên tục thay đổi thực đơn của bé.
5. Không được nhân nhượng
Khi thấy con không chịu ăn, bố mẹ thường đổi hết món này đến món khác, nhưng từ nay đừng làm như thế nữa! Bé không thích ăn thì đừng ép bé ăn nữa, nhưng cũng đừng cho bé ăn bất kỳ một món nào khác.
6. Giúp món ăn phong phú hơn
Hãy cho bé vài dĩa nước sốt, nước chấm. Trẻ em rất thích chấm thức ăn và dường như chúng ăn dễ dàng hơn sau khi vọc món ăn đó vào trong dĩa nước sốt của mình.
7. Hãy sáng tạo hơn
Thay vì cứ cắt phô mai theo một hình dạng mãi như thế, sao bạn không thử trang trí chúng hình một cái mặt cười. Hãy làm tất cả những gì bán có thể để trong món ăn thú vị và hấp dẫn hơn.
8. Cắt nhỏ thức ăn ra
Nuốt nguyên một miếng có thể khiến bé bị mắc nghẹn. Hãy cắt thành nhiều mẩu nhỏ và chỉ đút phân nửa muỗng thôi.
9. Cho trẻ tham gia vào việc nấu nướng
Trẻ rất thích ăn những gì do chính tay mình làm ra, vì thế hãy cố gắng tìm cách giúp bé có thể tham gia vào khâu làm bếp.
10. Đo lường lượng calories
Khi con biếng ăn, chắc hẳn phải cung cấp cho chúng càng nhiều chất dinh dưỡng càng tốt qua mỗi bữa ăn. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để chuẩn bị thức ăn cho bé như thế nào là tốt
11. Đừng dụ con ăn
Chúng ta thường mua chuộc con bằng một thứ gì đó để dụ dỗ bé chịu ăn. Nhưng đừng làm thế, bạn sẽ hình thành nên cho bé một thói quen xấu đấy.
12. Tạo không khí bữa ăn thật vui vẻ
Có thể đưa một thực đơn cho bé chọn món, bày trí món ăn thật đẹp mắt. Cho bé vẽ vời hay tô màu trong lúc bé ăn.
13. Ép con ngồi yên
Nếu con không chịu ngồi yên, bạn vẫn ép bé ngồi yên. Ngồi yên suốt nửa tiếng không có việc gì làm, chắc hắn chúng sẽ phải ăn một thứ gì đó.
.jpg)
14. Đánh đòn tâm lý
Hãy gắp một miếng thức ăn từ dĩa của bé và nói: " Đây là của bố/mẹ!" Có thể bạn sẽ kinh ngạc khi thấy bé nhanh chóng giật lại và ăn ngay mẩu thức ăn đó! Các mẹ hãy thử nghiệm xem điều này có thể có hiệu quả với bé nhà bạn.
15. Giữ bình tĩnh
Bạn không thể điều khiển được hành động của bé. Hãy điều khiển thái độ của chính mình. Bạn cố gắng tỏ ra bình tĩnh. Và luôn tự nhủ rằng " Con sẽ không chết đói đâu" và cứ để mọi việc tiếp tục, tuân thủ theo những nguyên tắc.
Thực hiện theo từng bước,rồi bệnh biếng ăn cũng sẽ qua đi mà thôi!
Một số vấn đề cha, mẹ thường gặp phải trong quá trình chăm sóc trẻ lười ăn
- Ăn nhiều nhưng không tăng cân
- Chậm phát triển
- Suy dinh dưỡng
- Rối loạn tiêu hóa
- Tiêu chảy
- Đầy hơi, trướng bụng, ăn không tiêu
- Nôn trớ
- Đi ngoài phân sống
- Trẻ gày gò sau ốm
Nguyên nhân:
- Chủ yếu do cha, mẹ thiếu hiểu biết về kiến thức chăm nuôi trẻ:
- Đồ dùng chế biến, chứa đựng, lưu trữ thực phẩm không được tiệt khuẩn
- Chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi không hợp lý
- Bé dùng kháng sinh dài ngày
Hậu quả:
- Mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột
- Biếng ăn
- Kém hấp thu
- Suy dinh dưỡng
- Miễn dịch suy giảm, sức đề kháng kém => tái nhiễm khuẩn
Enzymbimin - Men tiêu hóa giúp trẻ ăn ngon chóng lớn
- Sản phẩm duy nhất trên thị trường Việt Nam có các đặc điểm sau:
- Kết hợp giữa men vi sinh, men tiêu hóa, acid amin
- Dạng siro uống liền không cần pha
- Hương vị dứa thơm ngon
Thời gian có hiệu quả cho bé uống Enzymbimin:
* Uống Enzymbimin sau 1- 2 tuần: Bé ăn rất ngon miệng do tiêu hóa được thức ăn
* Uống Enzymbimin sau 1 tháng: Bé hấp thu được các dưỡng chất có trong thức ăn hàng ngày và dần tăng cân
* Duy trì liệu trình 3 - 4 tháng: Bé phát triển khỏe mạnh, da hồng hào và tăng cân đều!
=>> Giải pháp tối ưu nhất trong phác đồ điều trị các triệu chứng về đường tiêu hóa
Dược sĩ tư vấn trực tiếp cho bé: 0943 615 615 - 0912690829
Địa chỉ : P.1811 Tòa HH2 Bắc Hà, đường Tố Hữu, Thanh Xuân, Hà Nội
Hotline: 0978950107
- Số 300 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội
