Thứ ba, 08.09.2015 11:10
Trẻ em ngày càng sợ những bữa ăn của gia đình. Đến giờ cơm, bố mẹ phải giục mỏi mồm mới có thể bắt con vào ăn. Lâu ngày, bé sẽ trở nên biếng ăn. Muốn có giải pháp phù hợp cần phải tìm hiểu kỹ về nguyên nhân của con bạn để có cách khắc
phục phù hợp hơn. Cùng tìm hiểu các nguyên nhân dẫn đến hiện tượng trẻ lười ăn nhé.
* Trẻ lười ăn do thói quen ăn uống không tốt
Những thói quen xấu này thường là một nguyên nhân làm cho trẻ lười ăn, do bố mẹ vô tình tạo ra cho bé. Do trong thời gian ăn dặm, bố mẹ nuông chiều con tạo cho con thói quen nhai nuốt chậm, ngậm thức ăn trong miệng. Điều này dẫn đến con chỉ thích ăn thức ăn dạng lỏng, sệt mà không chịu ăn ( do ngại nhai ) các thức ăn như: cơm, rau, thịt, hoa quả..
* Trẻ lười ăn do bố mẹ không cho ăn “đúng lúc”
Bố mẹ không cho con ăn “đúng lúc” là khi bố mẹ cho con ăn vào lúc con đang no!! Điều này bắt nguồn từ thói quen cho trẻ ăn tùy hứng của bố mẹ. Đây là một thói quen không tốt, nó làm cho trẻ không biệt được cảm giác no, đói mà trẻ chỉ ăn khi thấy thích. Trẻ lười ăn vào bữa chính, vì vậy bố mẹ hãy dừng việc cho ăn tùy hứng và để trẻ được ăn đúng bữa như người lớn.
* Trẻ lười ăn vì không tập trung
Một số gia đình thường có thói quen vừa chơi vừa bật tivi để “cổ vũ” cho con ăn. Thậm trí nhiều mẹ còn ẵm con đi khắp xóm chỉ để ăn hết 1 bát cháo. Điều này là không tốt, sẽ làm phân tán sự tập trung ăn uống, ảnh hưởng xấu tới cảm giác ngon miệng. Và khi hoạt động này diễn ra nhiều lần sẽ tạo ra tình trạng trẻ lười ăn qua thời gian
* Trẻ lười ăn những món con không thích
Lại là một thói quen không tốt nữa của bố mẹ. Để nuông chiều con, các mẹ thường cho bé ăn những món ăn khoái khẩu. Điều này nếu lâu dài sẽ dẫn đến mất cân bằng dinh dưỡng do trẻ bỏ qua những món ăn giàu dinh dưỡng khác. Còn tuy nhiên, trẻ sẽ không ăn mãi một món ăn quá lâu do trẻ nào cũng có tính nhanh chán! Khi đó thì trẻ lười ăn ngay cả với những món khoái khẩu
* Trẻ lười ăn vì không khí ăn uống không thoải mái
Một số ông bố bà mẹ thiếu kiên nhẫn thường quát mắng con khi con không chịu ăn. Điều này dần dần sẽ làm cho con sợ cảm giác khi “bị ăn” dẫn đến trẻ lười ăn. Với trẻ nhỏ, cảm giác no – đói chưa rõ ràng, không thể như người lớn đến bữa là thấy đói và ăn ngay được. Bố mẹ nên khéo léo để con ngồi ăn cùng gia đình, tránh để con ăn riêng, ăn trước hoặc sau bữa ăn của gia đình. Bố mẹ không biết rằng nếu ăn cùng với các thành viên khác, trẻ sẽ ăn ngon hơn và nhiều hơn so với khi ăn một mình.
* Trẻ lười ăn do bệnh lý
Cũng giống như người lớn, khi bé không khỏe, bé cũng không muốn ăn.
- Bé mọc răng gây khó khăn trong việc nhai nuốt.
- Trẻ rối loạn tiêu hóa: đau bụng, buồn nôn, nặng hơn là tiêu chảy và táo bón.
- Bé bị nhiễm khuẩn: Khi virus hoặc vi khuẩn xâm nhập, gây viêm nhiễm một số cơ quan tai, mũi, họng, mắt, đường tiêu hóa khiến trẻ bị ho, sốt và mệt mỏi. Những triệu chứng này làm trẻ lười ăn và không muốn ăn
