Thứ bảy, 16.07.2016 09:32
Có nhiều dấu hiệu cho thấy trẻ bị suy dinh dưỡng. Do vậy mẹ nên lưu ý để bổ sung thực phẩm bổ sưỡng cho con cũng như xem xét lại các chết độ sinh hoạt của trẻ.
Dấu hiệu suy dinh dưỡng:
Trẻ lười ăn cũng là dấu hiệu trẻ còi xương suy dinh dưỡng
Các dấu hiệu thường gặp ở các trẻ suy dinh dưỡng là buốn bực, hãy quấy khóc , không thích vui chơi kem linh hoạt. Các bắp thịt tay chân mềm nhão, bụng to dần. Trẻ chậm phát triển vận động chậm biết lẫy ngồi bò đi đứng.
Muốn xác định trẻ suy dinh dưỡng hay không, ngoài việc quan sát các dấu hiệu trên, cha mẹ còn có thể dựa vào các chỉ sổ chuẩn để so sánh với con mình. Dựa vào cân nặng, khi trẻ mới sinh nặng cơ 3 kg, sau 5 tháng tăng gấp đôi, 12 tháng tăng gấp ba. Khi bé lên 6 tuổi thì cân nặng phải là 20kg.
Cách thứ 2 là dựa vào chiều cao theo tuổi. Khi mới sinh trẻ dài 50 cm, 6 tháng dài 65 cm, 12 tháng là 75 cm, 2 tuổi : 85 cm , 3 tuổi : 95 cm, 4 tuổi : 100 cm. Mỗi năm chiều cao tăng thêm 5 cm khi bé 8 tuổi phải cao 120 cm.
Giai đoạn nào trẻ dễ bị suy dinh dưỡng.
.jpg)
Có những cách chăm sóc hợp lý đối với trẻ
Các nghiên cứu trên thế giới cho hay các chỉ tiêu đánh giá dinh dưỡng kém trong giai đoạn bào thai và giai đoạn 2-5 năm đầu tiên của cuộc đời.
Chiều dài của thai nhi đạt cao nhất vào giai đoạn trước tuần thứ 15 trong khi đó cân nặng đạt cao nhất vào tuần thừ 32 đến 34. Điều này có nghĩa mọi can thiệp nhằm cải thiện chiều cao của bào thai phải thực hiện càng sớm càng tốt.
Do vậy trong thời gian mang thai ngay từ những ngày đâu tiên người mẹ cần ăn đủ chất đạm,canxi, sắt , vitamin A các vi chất dinh dưỡng thiết yếu khác và đặc biệt là iốt giúp cho bào thai tăng trưởng và dự trữ giúp cho bé phát triển những tháng đầu sau khi ra đời.
Trẻ dễ bị suy dinh dưỡng nhất vào các khoảng thời gian từ 6 đến 24 tháng tuổi. Đây là thời kỳ các bé có nhu cầu dinh dưỡng cao đang tập thích ứng với môi trường và rất nhạy cảm với bệnh tật nhất là đối với trẻ không được bú sữa mẹ. Những gia đình không có điều kiện chăm con.
Thường các bà mẹ cho rằng trẻ nhỏ cần ăn ít. Họ không nắm được trẻ cần ăn bao nhiêu trong ngày , không cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho bé. Chế độ ăn uống dinh dưỡng của bé cần được nghiên cứu và đưa ra một chế độ hợp lý nhất.
Đối với những trẻ có dấu hiệu biếng ăn , càng cần phải chú ý hơn nữa. Cần cung cấp khoảng 300-400 ml sữa mỗi ngày trong khi vẫn biếng ăn.
Những hệ lụy của tình trạng thấp còi này kéo dài qua nhiều thế hệ. Người mẹ thấp bé dễ để ra con suy dinh dưỡng thấp còi. Hãy chăm sóc trẻ em bạn ngay từ những lúc đầu để tình trạng suy dinh dưỡng không kéo dài bạn nhé.
