Khi thấy trẻ có dấu hiệu khóc quấy không chịu ăn, dỗ hoài mà chỉ ăn được vài muỗng cháo nhỏ, cả ngày không chịu ăn uống gì… Các mẹ thường lo lắng và tìm các phương pháp khác nhau để ‘dụ’ bé ăn nhưng không mấy hiệu quả nên càng ngày sức khỏe của bé càng kém, người gầy, không có sức lực, bệnh vặt nhiều. Chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Thị Lâm mách các mẹ bí quyết giúp trẻ hết lười ăn.
Nguyên nhân và hệ quả khi trẻ biếng ăn
Biếng ăn thường xuất hiện ở trẻ đang trong giai đoạn ăn dặm, học mẫu giáo, thậm chí khi đến độ tuổi học tiểu học bé vẫn mắc chứng biếng ăn. Các gia đình khi có trẻ biếng ăn mỗi bữa ăn như mỗi cuộc chiến ‘sống còn’ vô cùng mệt mỏi, bé khóc nhiều, khó chịu mà bố mẹ cũng bị stress, căng thẳng.
Nguyên nhân trẻ biếng ăn có thể là do bé bị bệnh, vi khuẩn, virus xâm nhập vào cơ thể bé bị nhiễm trùng ở các cơ quan mắt, tai, mũi, họng, đường ruột, tiêu hóa…; cũng có thể là do bé bị viêm amidan, viêm tuyến nước bọt, đang mọc răng, nấm lưỡi, rối loạn tiêu hóa, loạn khuẩn đường ruột… Chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng, không phù hợp, thiếu vi chất do bé kén ăn, chỉ chịu ăn một số loại thực phẩm nhất định hoặc có thể là do tâm lý, không ai quan tâm, bố mẹ ép ăn, tạo ra tâm lý chối bỏ, khó chịu, kháng cự việc ăn, biếng ăn do thuốc gây nên, cũng có thể do yếu tố bẩm sinh.
Hệ quả kéo theo khi bé biếng ăn là cơ thể ốm yếu, còi xương, chậm phát triển, sức đề kháng kém, dễ mắc nhiều chứng bệnh, đầu óc lờ đờ, không muốn vận động.
Các phương pháp hay ăn chóng lớn do chuyên gia mách nhỏ các mẹ
PGS.TS Nguyễn Thị Lâm là một trong những chuyên gia hàng đầu Việt Nam trong lĩnh vực dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là dinh dưỡng cho trẻ em và phụ nữ mang thai. Hiện nay bà đang giữ chức vị là Phó viện trưởng của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, đồng thời kiêm nhiệm vị trí Chủ tịch Hội đồng khoa học của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, người đã có nhiều công trình nghiên cứu, bài đăng trên các tạp chí uy tín về dinh dưỡng cả trong và ngoài nước.
Chuyên gia cho biết trong nhiều năm nghiên cứu, làm việc, câu hỏi nhiều nhất mà bà nhận được từ các bậc phụ huynh cũng như các bác sĩ trong ngành là trẻ nhỏ quá biếng ăn, làm sao để giúp bé ăn tốt hơn? Có phương pháp nào giúp trẻ hết biếng ăn hiệu quả?
Bác sĩ Lâm đã đưa ra vài phương pháp chữa biếng ăn mà bố mẹ có thể tham khảo và áp dụng trong trường hợp của con trẻ nhà mình:
- Nếu nguyên nhân biếng ăn do bệnh thì bố mẹ đơn giản là ‘bốc thuốc đúng liều’ uống thuốc theo hướng dẫn bác sĩ, có chế độ ăn uống phù hợp.
- Biếng ăn do tâm lý thì bố mẹ trước hết nên từ bỏ suy nghĩ ‘ép’ bé ăn, cứ để bé muốn ăn lúc nào thì ăn, thông thường bé không ăn là do chúng chưa đói, ép bé ăn chỉ tạp áp lực tâm lý, khiến bé kháng cự việc ăn. Giờ ăn của trẻ khác với người lớn, bạn cần tập cho bé ăn đúng bữa từ từ.
Trước bữa ăn khoảng 3 tiếng bạn không để bé ăn bánh, kẹo, đồ ăn vặt, mỗi bữa ăn chỉ kéo dài tối đa 30 phút, nếu bé vẫn đang ‘cố’ ăn thì bạn nên dọn bàn ăn, không để bé ăn tiếp vì thức ăn đã nguội không còn dinh dưỡng và nó sẽ ảnh hưởng đến chất lượng các bữa ăn sau đó.
- Chia nhỏ các bữa ăn, giảm khẩu phần ăn của bé trong mỗi bữa, thay vì làm đầy 1 chén cơm và ‘bắt’ bé ăn cho bằng hết, bạn chỉ múc khoảng ½ hoặc 1/3 chén, bé ăn hết, bạn sẽ khuyến khích bé ăn thêm chén nữa, khen ngợi việc bé ăn nhanh, ăn giỏi. Những lời khen sẽ giúp tạo động lực thúc đẩy bé ăn nhiều hơn.
- Ăn uống đủ chất, thiết kế cho bé một thực đơn hằng ngày với các loại thực phẩm có trong 4 nhóm thực phẩm cùng với việc bổ dung thêm men tiêu hóa enzymbimin, các thực phẩm chức năng, thuốc có chứa selen, kẽm, si rô có nguồn gốc tự nhiên nhiều vi chất tốt cho sức khỏe của bé như iot, sắt, kẽm, vitamin nhóm B như B1, B2, B3, B6…, vitamin D cho xương chắc khỏe để giúp bé ăn ngon, tăng cân, sức khỏe tốt.
Một sản phẩm men tiêu hóa Enzymbimin nổi bật mà chuyên gia khuyên các bà mẹ nên mua cho bé uống là Enzymbimin P/A, sản phẩm này có nhiều ưu điểm như nó ở dạng lỏng, bé dễ dàng hấp thu, được sản xuất dựa vào khẩu vị của bé nên không khó khăn khi cho các bé uống, sản phẩm được thiết kế ở dạng túi, với lượng vừa đủ, một lần bé không phải tiêu thụ quá nhiều, chỉ uống trong vài giây là hết, hiệu quả của men tiêu hóa cũng nhanh.
Hơn nữa Enzymbimin P/A hộp dạng túi tất cả các thành phần được làm từ nguyên liệu tự nhiên, không chứa chất bảo quản, hóa chất độc hại đối với sức khỏe của trẻ, được chứng nhận vệ sinh an toàn thực phẩm cấp bởi Bộ Y Tế Việt Nam.
|
Enzymbimin P/A
Công dụng sản phẩm: - Cân bằng hệ vi sinh của đường ruột, phòng, giảm và hỗ trợ điều trị các chứng bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa, rối loạn tiêu hóa nguyên nhân do uống thuốc kháng sinh lâu ngày, đường ruột bị loạn khuẩn. - Tăng cảm giác thèm ăn ở trẻ, chữa chứng đầy bụng, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa, buồn nôn, nôn trớ. - Tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể trẻ hấp thu dinh dưỡng tốt, cơ thể khỏe mạnh.
Đối tượng sử dụng: - Trẻ em đang trong giai đoạn phát triển. - Trẻ bị rối loạn tiêu hóa, ăn không tiêu, đầy bụng sau khi ăn. - Trẻ bị biếng ăn, chán ăn, còi xương, sức khỏe kém, đang trong giai đoạn phục hồi sau khi bị bệnh.
Cách sử dụng: - Trẻ em dưới 7 tháng tuổi: Uống theo chỉ dẫn của bác sĩ điều trị. - Trẻ em từ 7 tháng tuổi đến 3 tuổi: Uống 2 lần/Ngày, mỗi lần uống 1 gói. - Trẻ em trên 3 tuổi: Uống 3 lần/Ngày, mỗi lần uống 1 gói.
Bố mẹ hay khách hàng quan tâm đến men tiêu hóa Enzymbimin P/A, sản phẩm đang được Thảo Dược Pháp Anh cung cấp với chất lượng tốt, giá phải chăng, có thể liên hệ với chúng tôi qua email hoặc số điện thoại để biết thêm thông tin của sản phẩm.
|
>> Xem thêm Bé biếng ăn phải làm sao
