Thứ tư, 15.03.2017 11:04
Việc ép ăn khi thấy trẻ biếng ăn gây ảnh hưởng đến phát triển não bộ trong hành vi và tâm lý ăn uống. Trẻ biếng ăn là biểu hiện đầu tiên , dễ nhận thấy nhất, hơn việc này còn có thể khiến bé kém phân tích mùi vị và nếu bị ép lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, cũng như tâm lý của bé.
Cách xử lý:
- Trường hợp 1: Khi bé ăn đã no, bé sẽ phát tín hiệu là ngậm miệng hoặc đẩy chén ra, kêu la, nhả đồ ăn... Trong trường hợp này nên vệ sinh sạch sẽ lau miệng cho trẻ, không ép ăn nữa. Đợi đến bữa kế mới cho trẻ ăn.
- Trường hợp 2: Khi mẹ giới thiệu món mới, thì dù bé không thích nhưng vẫn bị ép ăn. Cách xử lý trong trường hợp này là giới thiệu song song món cũ với món mới. Nếu bé không thích thì không áp dựng nữa, chuyển sang cho trẻ ăn vài muỗng món cũ, sau đó thử lại 1-2 muỗng với món mới. Nếu bé không thích thì ngưng hẳn. Và nếu bé vẫn không thích thì cách 3 ngày bạn nên laqwjp lại phương pháp này.
- Trường hợp 3: Khi trẻ biếng ăn thì đầu tiên tuân thủ luật Mama, cho trẻ ăn ngồi trên ghế. Nếu trẻ bướng quá 10 phút thì lau miệng cho trẻ, đừng cố kéo dài bữa ăn và ép ăn khi trẻ không ăn.
Luật MAMA là gì?:
- Thiết lập giờ ăn cố định trong ngày cho trẻ, cho ăn đúng giờ.
- Thời gian ăn không quá 30 phút cho 1 bữa ăn chính và 20 phút dành cho bữa ăn phụ.
- Không nên cho bé xem TV, đồ chơi hoặc chơi nhiều người xung quanh trong quá trình ăn.
- Giới thiệu nước ép trái cây, sữa chua trước bữa ăn chính ít nhất 1-2 tiếng với trẻ.
- Lượng sữa không quá 500-600ml.
- Rèn luyện thói quen tập ngồi trên ghế ăn cho trẻ.
Nếu bé quá nhỏ (chưa ngồi vững) thì có thể ngồi trên ghế ngả ngửa hay ngồi tựa vào người mẹ để ăn.
Nếu bé nhà bạn đã ngồi ghế rồi, mà một ngày nào đó bé phản đối ngồi ghế, hoặc khóc khi ngồi vào ghế, quan sát và làm những điều sau: Đầu tiên, vẫn kiên quyết cho bé ngồi ghế: cho bé vào ghế vài phút trước bữa ăn, để yên đó cho bé tự điều chỉnh. Nếu bé không chịu ăn thì ngưng và thử lại 2 tiếng sau đó, ngày chỉ thử lại 3 lần, nếu 3 lần không kết quả, đợi ngày mai. Nếu sau 5 ngày bé vẫn kiên quyết từ chối ngồi ghế, thì có thể cho bé ngồi trên đùi mẹ để ăn, không cho bé đi khắp nơi để ăn.
