Thứ hai, 22.02.2016 09:46
Con tôi dù đã lên 6 tuổi bé được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng , bé ăn được ngủ tốt nhưng tôi nhận ra rằng trẻ không được cao lớn bằng các bạn cùng tuổi , hơn nữa cháu hay ốm vặt khi thời tiết thay đổi. Và tôi đã tìm hiểu được nguyên nhân và cũng như có biện pháp khắc phục và đến hôm nay con tôi nó đã cao lớn bằng bạn bằng bé , cách giúp trẻ ăn ngon hơn , trẻ chơi đùa được thoải mái hơn .Tôi rất thấy hài lòng.
Tình trạng trẻ chậm tăng cân
Bé ăn nhiều mà không lớn , không tăng cân nguyên nhân là do trẻ kém hấp thu thức ăn , tức là thức ăn được đưa vào cơ thể trẻ không được hệ tiêu hóa hấp thu tốt. Có khả nhiều cách dẫn đến tình trạng này xả ra. Do ban đâu tôi đã cho bé ăn uống không khoa học cũng như đúng cách, các bưa ăn không được đúng thời gian theo quy định . Và do cách cân bằng chất dinh dưỡng cho con không tôi , tôi lại cho trẻ ăn những món ăn nhiều chất béo chất đạm hơn chất xơ. Ăn một số món cơ bản , dẫn đến việc trẻ kém hấp thu các chất mới được cung cấp cho cơ thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ như trẻ ăn không tiêu ...Ngoài ra cũng có thể trong cơ thể của trẻ có thiếu các chất cần thiết như kẽm. Do hệ tiêu hóa đường ruột của bé không tốt dẫn đến nhiều tình trạng khả năng hâp thu của bé
Sau đó tôi đã có những chế độ ăn uống phù hợp , khoa học đối với trẻ như sau
- Bữa chính: gồm 1,5 - 2 chén cơm, nửa chén thịt (cá, lươn, tôm…), một chén canh rau, củ và 10ml dầu ăn trẻ em. Ngày ăn 3 bữa chính đúng giờ
- Bữa phụ : cung cấp 600ml- 800ml mỗi ngày bao gồm cả sữa công thức theo lứa tuổi, sữa chua ăn...Sau mỗi bữa ăn chính , mẹ có thể cho bé ăn thêm các trái cây hoặc các mọn phụ khác. Cần đảm bảo độ an toàn thực phẩm cho bé sao cho ăn uống đa dạng để bé vừa ăn vừa vui chơi thoải mái. Có môi trường cho bé phát triển về mọi mặt.
Với những cách làm trên tôi đã cải thiện được tình trạng trẻ kém hấp thu thức ăn . Chúc các bà mẹ sẽ thành công và cùng chia xẻ những bí kíp chăm sóc con nhỏ nhé
