Thứ tư, 13.07.2016 11:43
Trẻ biếng ăn là điều lo lắng của nhiều ông bố bà mẹ. Vậy cần làm gì khi trẻ nhà bạn biếng ăn, trẻ biếng ăn sẽ dẫn đến những hậu quả gì. Cùng chúng tôi tìm hiểu bạn nhé.
Xem thêm...
>> Trẻ suy dinh dưỡng nên uống gì
>> Những điều không lên làm với trẻ biếng ăn
1. Chuyện gì cũng có nguyên nhân của nó. Vậy nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ biếng ăn là gì?
.jpeg)
Trẻ biếng ăn
Trẻ biếng ăn là tình trạng bé bị giảm hoặc mất hẳn cảm giác thèm ăn. Có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này như :
- Vị giác của trẻ trong giai đoạn này mới bắt đầu do vậy hình thành nên thức ăn có mùi vị quá nồng không phù hợp có thể gây ra chứng chán ăn ở trẻ nhỏ
- Do hệ tiêu hóa của trẻ còn non yếu
- Bé bị ép ăn tạo nên tâm lý sợ ăn.
- Bé biếng ăn do bệnh lý: như gặp khó khăn khi nhai nuốt, do bé bị viêm amidan , mọc răng , nấm lưỡi...Hoặc tình trạng biếng ăn có thể là một trong những dấu hiệu cảnh báo về tình trạng sức khỏe của trẻ như thiếu máu, còi xương, suy dinh dưỡng, các bệnh nhiệm khuẩn như rối loại tiêu hóa, viêm xoang, nhiễm khuẩn tiết niệu...
2. Trẻ biếng ăn gây ra những hậu quả gì?
Trẻ ăn lâu ngày sẽ bị thiếu hụt dưỡng chất kiến cho cơ thể dẫn đến tình trạng chậm phát triển thế chất cũng như tri tuệ, hệ miễn dịch yếu ớt...
a, Trẻ biếng ăn chậm phát triển thể chất hơn:
- Theo con số thống kê, trẻ biếng ăn có nguy cơ thua kém 6% - 22% chỉ số cơ thể BMI (Body Mass Index) so với trẻ ăn uống bình thường
- Việc trẻ biếng ăn cũng là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ (trên cả 2 chỉ số chiều cao và cân nặng)
- Trẻ biếng ăn có hiện tượng còi sương suy dinh dưỡng, thấp bé nhẹ cân.
b. Trẻ biếng ăn chậm phát triển trí tuệ hơn:
- Chỉ số phát triển trí tuệ MDI (Mental Developmental Index) của những trẻ biếng ăn chỉ đạt ở mức trung bình 96 điểm, thấp hơn 14 điểm so với các trẻ ăn uống bình thường (110 điểm)
- Việc trẻ biếng ăn, thiếu vi chất dinh dưỡng, khiến trẻ chậm phát triển não.
c. Trẻ biếng ăn có hệ miễn dịch kém hơn:
Theo thống kê từ các bà mẹ cho biết cứ 10 bà mẹ có con biếng ăn thì 9 bà mẹ than phiền về sức khỏe của trẻ như ốm vặt, rối loại tiêu hóa đặc biệt là những căn bệnh về hô hấp như viêm mũi dị ứng, viêm họng, viêm phổi...Nguyên nhân của vấn đè này là do sức đề kháng của trẻ suy yếu do thiếu chất. Khi sức khỏe yếu bé càng biếng ăn hơn. Điều đó sẽ vô tình tạo nên một vòng luẩn quẩn mệt mỏi cho các bậc phụ huynh.
3. Dấu hiệu nhận biết ra trẻ biếng ăn.
Những dấu hiệu cho thấy trẻ biếng ăn
- Thời gian cho mỗi bữa ăn của trẻ kéo dài trên 30 phút
- Số bữa ăn hoặc lượng thức ăn bé ăn một bữa ít hơn so với các bé cùng trang lứa
- Bé chỉ ăn một số loại thức ăn nhất định
- Bé có các biểu hiện quấy nhiễu trong giờ ăn như la khóc, giả vờ nôn ói, ngậm miệng , ngậm thức ăn...
- Cân năng của bé nhẹ hơn so với cân nặng chuẩn
4. Giáp pháp cho trẻ biếng ăn
- Khi thấy con bạn biếng ăn, các bà mẹ cần kiểm tra lại tình trạng sức khỏe của con, xem có dấu hiệu bất thường nào không như bé có bị đau ở đâu không? Thân nhiệt có bình thường không? ĐI tiểu có đau không
- Khi loại bỏ được các dấu hiệu bệnh lý mà trẻ vẫn biếng ăn thì cần phải thực hiện các biện pháp hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ:
+ Chế biến các món ăn đầy đủ dinh dưỡng theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng nhằm đảo bảo mùi vị thơm ngon, phù hợp với vị giác của trẻ, màu sắc bắt mắt kích thích trẻ ham ăn.
+ Tập cho trẻ những thói quen ăn uống đúng giờ, không ăn vặt, không ép trẻ ăn gây tâm lý sợ hãi cho trẻ.
+ Một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng biếng ăn của trẻ đó là do thiếu hụt dinh dưỡng cho việc chuyển hóa và hấp thu thức ăn ở trẻ nhỏ.
Với những điều nói ở trên hi vọng sẽ cung cấp thêm được những thông tin cho các bậc phụ huynh trong việc chăm thêm con nhỏ bạn nhé.
