Thứ sáu, 01.07.2016 10:10
Trẻ lười ăn bột phải làm thế nào? Đó là nỗi lo lắng của nhiều bậc phụ huynh khi con đến tuổi ăn dặm nhưng lại không chịu ăn bột.Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì khi trẻ 6 tháng tuổi là độ tuổi hợp lý nhất để các mẹ cho trẻ bắt đàu tập ăn dặm nhưng có rất nhiều trường hợp bé không chịu ăn hyax cùng các chuyên gia tìm hiểu lý do vì sao trẻ biếng ăn nhé.
Xem thêm...
Trẻ lười ăn bột phải làm thế nào
Khi bé đến tháng tuổi cần thiết nhưng bé không chịu ăn bột là đã chứng tỏ có dấu hiệu trẻ biếng ăn, lúc đó các phụ huynh nên thay đổi các chế biến cũng như chế độ dinh dưỡng của bé, chế độ dinh dưỡng của trẻ cũng cần đa dạng để bé vừa có đầy đủ chất dinh dưỡng lại vừa cho bé thưởng thức những bữa ăn đa dạng, lạ miệng bé sẽ ăn nhiều hơn. Đến giai đoạn trẻ mọc răng phụ huynh có thể ngưng cho bé ăn bột và chuyển sáng chế độ ăn thô, hãy ninh nhừ các loại rau, thịt hoặc nấu mì cắt nhở cho bé ăn, bày biện cho món ăn thật bắt mắt bằng những loại rau củ nhừ màu sắc cũng góp phần kích thích sự tò mò và khi đó bé có thể thích thú ăn ngay. Tuy nhiên khi mới áp dụng chế độ ăn mới cùng các món ăn mới phải kiên trì, ăn ít một và tuyệt đối không nên ép bé ăn và dọa dẫm bé.Ngoài các bữa chính hãy bổ sung thêm cho trẻ các loại vitamin và khoáng chất bằng các ăn các loại hoa quả tươi vào bữa phụ
Các phụ huynh cũng cần chú ý không nên cho trẻ ăn vặt linh tinh trước bữa ăn vì sẽ làm cho bé ngang dạ và đến khi ăn bữa chính trẻ sẽ ăn không ngon miệng. Quan trọng nhất là trẻ có dấu hiệu biếng ăn thì càng không nên ép và dọa nạt bé trong khi ăn, nếu đến bữa mà bé vẫn lười ăn thì các mẹ có thể cho con hoạt động thêm chạy nhảy vui chơi một thời gian ngắn nữa. Các hoạt động nhỏ này sẽ khiến cho bé vận động suy giảm năng lượng và sau đó bé sẽ ăn ngon miệng hơn.
Giải pháp hiệu quả giúp trẻ tăng cân
Nhưng các bậc phụ huynh hãy chú ý trong những năm đầu thì sữa vẫn là vẫn là nguồn thức ăn quan trọng nên khi trẻ biếng ăn chậm lớn không chịu ăn những thực phẩm thô thì hãy bổ sung thêm sữa cho trẻ vào những bữa phụ. Hãy đảm bảo nguồn năng lượng mà bé hấp thu được thừ sữa bằng cách tuân thủ tỉ lệ pha sữa theo đúng tỉ lệ của nhà sản xuất, nếu pha quá đặc thì sẽ khiến cho bé bị táo bón, pha quá loãng thì sẽ không đảm bảo được nguồn dinh dưỡng. Ngoài ra có thể bổ sung thêm các chất dinh dưỡng và các loại vitamin cho bé bằng cách cho bé uống thêm các loại enzymbimin
Khi nuôi con cấc bậc phụ huynh cũng cần phải lưu ý để ý đến cân nặng của trẻ để kịp thời phát hiện và bổ sung dinh dưỡng cho con, khi em bé 6,5 tháng thường có cân nặng khoảng 7,4-8,1 kg, nếu như bé mà chưa đạt đến mức cân năng trung bình này thì bạn nên cho bé ăn nhiều bột hơn cũng với 4 nhóm thực phẩm chính, 1ngày cho bé ăn 4 đến 5 bữa. Nếu bé vẫn trong tình trạng tăng cân chưa tốt hoặc khó ăn thì bạn cho cháu đến khám dinh dưỡng xem bé có vấn đề gì về sức khỏe gây ra biếng ăn hay kém hấp thu hay không nhé.
Chúc các bé có thật nhiều sức khỏe hay ăn chóng lớn, chúc các bậc phụ huynh sẽ tìm ra những biện pháp chăm sóc con hiệu quả, giúp bé có sức khỏe tốt.
