Thứ sáu, 15.07.2016 14:17
Trẻ biếng ăn khiến cho bữa ăn của con trở thành trận chiến của cha mẹ. Trẻ biếng ăn là phải làm gì luôn là câu hỏi đâu đầu của không viết bao nhiêu ông bố bà mẹ. Dưới đây là những lời khuyên của các bác sỹ trong viện dinh dưỡng quốc gia về tình trạng biếng ăn ở trẻ nhỏ.
Xem thêm....
>> Trẻ suy dinh dưỡng nên uống gì
>> Chế độ dinh dưỡng dành cho trẻ biếng ăn, còi xương
Vậy cần trả lời câu hỏi gì? Cần tìm là nguyên nhân vì sao trẻ biếng ăn, con biếng ăn mẹ cần làm gì?
Trẻ biếng ăn cần làm những gì
1. Con biếng ăn do biến đổi sinh lý: các bà mẹ chăn con thường chuẩn bị nhiều đồ ăn ở nhà cho bé để cho bé có thể ăn bất kỳ lúc nào. Với những bữa ăn vặt gây ra cảm giác "no giả tạo" nhưng trên thực tế bé vẫn đói và thiếu dinh dưỡng. Để bé không lười vào bữa chính, mẹ cần có những kể hoạch ăn uống theo giờ hàng ngày cho bé.
2. Con biếng ăn do tâm lý "sợ ăn" khi con chưa biết nói,thì phản ứng của con với cha mẹ khi ăn có cảm giác bị ép ăn, bị gò bó hoặc bị đánh lừa. Các phụ huynh thường áp đặt mà không để ý con bạn thích bú mẹ hơn bú bình hay con thích di chuyển nhiều chỗ thay vì ngồi ăn một chỗ từ đầu đến cuối. Muốn con hết biếng ăn, ép con ăn hết khẩu phần ăn của mính trong một thời gian cố định không phải là một giải pháp hay.
3. Bé biếng ăn do bệnh lý và thuốc: do trẻ bị suy dinh dưỡng , bị nhiễm sinh trùng đường ruột, các bệnh về đường hô hấp và virus. Trẻ bị thiếu một số vitamin hay bị bệnh về răng miệng (sâu răng, viêm lợi). Đặc biệt khỉ sử dụng một số loại thuốc điều trị bệnh có thẻ gây ra biếng ăn tạm thời cho trẻ.
4. Con biếng ăn mà không xác định được nguyên nhân: những trẻ không thể xác định nguyên nhân ngay từ đầu, nhưng về sau do trẻ biếng ăn, ăn ít hơn nhu cầu cần phải cung cấp nên trẻ có thể đã ở tình trạng suy dinh dưỡng. Trẻ chỉ thích ngủ, chơi mà không bao giờ đòi bú.
Khi đã loại trù được hết các nguyên nhân trên, con biếng ăn có thể do thiếu men tiêu hóa nên thức ăn không được tiêu hóa hết. Cần có những chú ý và quan sát để sớm nhận ra những dấu hiệu lười ăn ở trẻ kéo theo tình trạng trẻ còi xương, suy dinh dưỡng , trẻ chậm lớn.
