Trẻ biếng ăn, trẻ lười ăn là tình trạng chung xảy ra ở hầu hết các bé, đặc biệt là đối với các bé đang trong độ tuổi bắt đầu ăn dặm. Tình trạng này xảy ra khá phổ biến nên có rất nhiều phương pháp giúp trẻ hết biếng ăn. Có một bà mẹ đã chia sẻ cách cải thiện tình trạng trẻ lười ăn bằng phương pháp massage cho bé, vừa đơn giản vừa mang lại hiệu quả.
Đối với trẻ biếng ăn, mỗi bữa ăn là một cuộc chiến căng thẳng giữa mẹ và bé. Cùng với đó là việc ép trẻ ăn hoặc dụ dỗ trẻ ăn bằng nhiều chiêu trò sẽ khiến trẻ có thói quen xâu. Vì vậy một bà mẹ đã được sự tư vấn của bác sỹ và có phương pháp giúp con ăn ngon miệng bằng biện pháp massage. Với bài massage đơn giản này, mẹ và bé tha hồ thư giãn và sau đó sẽ có bữa ăn không còn vất vả nữa.
Bài massage đơn giản giúp trẻ hết biếng ăn.
Bước 1:
- Việc đầu tiên mẹ cần làm là nắm lấy tay bé, sau đó dùng ngón cái của tay còn lại miết vào đầu ngón cái của mé. Mẹ thực hiện liên tục 6 phút
- Tiếp theo mẹ cũng dùng tay xoa liên tục lên các đốt ngón tay khác của bé như hình dưới đây. Động tác này cũng làm trong khoảng 6 phút
Bước 2:
- Tại bước này mẹ thực hiện massage lòng bàn tay của bé bằng cách một tay giữ vào phần đầu các ngón tay, còn tay kia của mẹ miết vào lòng bàn tay bé theo chiều kim đồng hồ. Động tác này có thể thực hiện từ 6 đến 10 phút sẽ làm trẻ biếng ăn ăn ngon miệng.
Bước 3:
– Bước cuối trong bài massage này là mẹ đặt cho bé nằm sấp, sau đó mẹ để tay như hình và miết nhẹ dọc hai bên sống lưng. Lưu ý không miết vào giữa xương sống của bé. Thực hiện động tác này trong vòng 5 phút.
Đối với trẻ nhỏ, việc massage không chỉ cải thiện tình trạng trẻ biếng ăn mà nó giúp thư giãn, lưu thông máu, giảm bớt mệt mỏi. Ngoài ra còn giúp bé phát triển cứng cáp hơn và có một giấc ngủ ngon đúng theo độ tuổi của bé. Chỉ cần mẹ bỏ ra 20 phút mỗi ngày để massage đã có thể giúp trẻ hết biếng ăn.
>>>> Trẻ lười ăn là vì sao? Những điều mẹ nên biết về trẻ lười ăn
>>>> Trẻ lười ăn là do mẹ không biết những bí quyết này
>>>> Trẻ lười ăn bột trong giai đoạn ăn dặm mẹ cần làm gì?
>>>> Trẻ lười ăn dặm mẹ cần biết những phương pháp sau
Chúc các mẹ thành công!
